有多少次，你以看时间为借口，不由自主地拿出它？有多少人，在本应该收获知识的时间里，沉迷于手机娱乐？不知道从何时起，上课带手机比带书更重要？又不知道从什么时候开始，你感觉很难认真完整地听完大学里的一节课？
你是这样的？
亦或是这样的？
诚然，
手机在我们的生活中扮演着不可或缺的重要角色
但我们不得不承认
如今，越来越多的同学沉迷于手机无法自拔
俨然为“低头族”、“网瘾少年”的真实写照
那么，面对如此情境
你还要继续“堕落”吗？
现正值教学评估
我们何不借此机会让自己放下手机呢？
因此
我们有话说：
老师说：
李瑞静老师:
新媒体时代，网络科技的发展打破了人与人之间时间和空间的限制，多渠道的媒体平台迅速地加快了信息的接收和传播，然而与此同时，“手机依赖症”却成了大学课堂上的“罪魁祸首”之一，“低头族”、“碎片化”等等这些与手机捆绑的“副作用”已经在慢慢侵蚀着青年大学生的良好生活习惯，甚至独立思维。因此，我在此呼吁同学们，让我们一起“放下手机，回归课堂”。
廖立老师:
对于这个问题，我觉得这是目前大学生中普遍存在的一种现象，是一种不好的、急需改变的现象。对于这个问题，从学生的角度来看，这是文化素养的缺失，是自我控制能力的缺失，是责任感的缺失。学生们不知道尊重老师，尊重知识，不知道在什么时候该干什么事，在以学习为重的学生时代不知道认真学习，是一种十分不负责任的行为。
从老师的角度来看，老师不只是讲课，而是教书育人。所以，在课堂上，除了学生的自觉，同时还需要老师的监督和管理，当学生不认真听课，只玩儿手机的时候不应该只顾着自己讲课，而是要制止学生的这种行为。从学生管理者的角度来看，要加强素质教育，加强日常管理。
王鑫老师:
自媒体时代，每个人都是信息的传播者和把关人，手机成为主要的媒介和工具，“低头族”遍布社会各个角落。作为大学生，课堂是学习理论知识的主渠道，而随着智能手机的普遍应用和普及，手机代替其他方式成为大学生最主要的信息来源。网络信息的复杂性和多元化不能引导大学生建立正确的世界观、人生观、价值观。我呼吁大学生放下手机，回归课堂，通过课堂这个主渠道弘扬社会正能量，促进大学生全面健康成长成才。
同学说：
同学A：手机在带给我们各种各样的便利的同时，已经从我们手上生根，成为我们生活中的一件必需品。我们上课的时候总是时不时拿出手机刷刷朋友圈，刷刷微博，睡觉之前必不可少的一件事是玩手机，朋友聚会有时候也变成了一群人聚一块玩手机，放假在家不是经常陪伴家人聊聊天，而是互相不理不睬，默默地各自玩着手机。是时候适当的放下手机，约上三五好友，骑上单车一起去聊聊天，踏踏青，领略春天的美好了。别让手机占据了你的所有！
同学B：手机是我们现在生活中不可缺少的一部分，但是作为学生的我们，还是应该以学习为主，参与到课堂中去。
同学C：手机是一个没有深度的表面化的工具，不是与人交流的最密切的平台，当然更不是学习的最佳工具。回归课堂，我们学习老师传授给我们的既有方法，又有深度解析的知识。
同学D：亲爱的XISUer，如果你想通过一件小事，让你的大学变得更精彩，那就是放下手机，回归课堂，认真听讲。你若做到定会看到不一样的风景。
同学E：中学时代的佼佼者，理应在大学这片沃土上挥洒青春的汗水，可被手机“绑架”后的我们成了“低头神游一族”，忽视了课堂上精彩的知识演说，沉浸于虚拟的世界。手机，的确是日常生活中不可或缺的工具，却也不能忽略它的负面影响。我们倡导“无手机课堂”，目的是通过放下手机，回归课堂来提高同学们的自我约束力，由学生的自主自律来实现课堂的“风清气正”。主动关闭手机，把心调成静音，这样才能把真理听得更清晰！
比起上课玩手机，我想这样的你更可爱吧。
最后，以下建议请注意查收：
一、消除课堂陋习，提高学习效率。上课尽量不带手机，带手机的同学将手机关机或调成静音，同学之间互相督促，把宁静还给课堂，把尊重留给他人。
二、合理使用手机，养成良好习惯。培养合理的生活习惯，理性对待手机的各种功能与用途，避免过度依赖和使用手机。主动“走下网络、走出宿舍、走向操场”，主动与亲人、老师、朋友交流沟通。
三、发挥榜样作用，建设优良学风。学生党员和各级学生干部应率先垂范，以身作则，自觉接受老师和同学的监督，积极配合任课教师的课堂教学活动，共同营造一个积极向上、严肃活泼的课堂环境。
四、勤行健康益事，做好时间管理。避免由于对手机依赖而造成的时间流失，尽可能投身于不需要手机的活动中，制定个人时间安排表，为“学、艺、体、综”多留一些时间，合理利用手机网络获得有益的信息，减少非必要的使用时间，通过健康有意义的生活方式不断充实自己。
同学们，相信大家都不甘心成为手机的奴隶，不愿意虚度大学课堂的美好时光。从现在开始，让我们放下手机，去享受有限课堂的无限意蕴，去体验精彩的大学生活。从我做起，从现在做起，让手机休息，让课堂回归。
